개복수술 후 걷기 운동 후기｜언제부터 얼마나 걸어야 할까?
개복수술 후 걷기는 언제부터 시작할까요? 반 바퀴에서 3바퀴, 7바퀴까지 늘렸던 실제 경험과 수술 후 걷기가 필요한 이유, 안전하게 걷는 방법을 쉽게 정리했습니다. 개복수술 후 가장 힘들었던 미션 중 하나가 걷기였습니다. 수술 전에는 병원 복도를 걷는 일이 이렇게 어려울 거라고 생각하지 못했습니다. 그런데 막상 침대에서 몸을 일으키는 것부터 쉽지 않았습니다. 배는 당기고 아팠고, 일어서면 어지러웠습니다. 허리를 … 더 읽기